bang xep hang bong da ngoai hang anh

  • Sự đóng góp
  • Thời gian cập nhật 18/10/2021
  • 3 readings
  • Rating 0
  • great
  • Step on

Giới thiệu về bang xep hang bong da ngoai hang anh

tin bong da liverpool

Khi Sukhmani Virdi tốt nghiệp trường luật, cô bước vào thị trường việc làm với số nợ hàng nghìn đô la.

Thật nhẹ nhõm khi cuối cùng bắt đầu làm việc trong lĩnh vực của mình và bắt đầu trả hết số tiền mà cô ấy nợ.

Nhưng khi Virdi lên mạng xã hội, cô ấy sẽ thấy những bức ảnh chụp mọi người đi du lịch, và tự hỏi họ lấy đâu ra thời gian - và tiền bạc. Họ cũng không đi học sao? Họ không mắc nợ như cô ấy sao?

Virdi nói: “Bạn bị đánh ghen với một chút ghen tị. "Tại sao tôi không thể có những thứ đó?"

Áp lực càng lớn khi Virdi bắt đầu lên kế hoạch cho đám cưới của mình. Cô ấy sẽ xem ảnh đám cưới của người khác trên Instagram và bắt đầu muốn những thứ mà trước đây cô ấy thậm chí còn chưa tính đến. Cuối cùng cô ấy đã vượt quá ngân sách của mình.

“Ví dụ: tôi bắt đầu theo dõi các nhà cung cấp dịch vụ cưới của mình trên Instagram và thuật toán bắt đầu hiển thị cho bạn nhiều nhà cung cấp dịch vụ cưới hơn và hiển thị cho bạn nhiều ảnh cưới hơn và những gì người khác đang làm,” cô nói.

"Tôi thực sự sẽ xóa các ứng dụng mạng xã hội khỏi điện thoại của mình như một cách để chống lại cảm giác hoặc bản năng đó."

Đó là cảm giác mà người ta có thể gọi là “FOMO” về tài chính, hoặc “sợ bị bỏ lỡ”. Đó là lý do bạn tiếp tục cuộn Instagram hoặc là lý do bạn mua năm bộ kính râm vào đầu đại dịch. Nó thậm chí có thể là lý do khiến bạn mắc nợ và nó có thể dẫn đến một vòng luẩn quẩn làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm và lo lắng.

Adam Fisch, một nhà lập kế hoạch tài chính chỉ dành cho lời khuyên tại Stewart and Kett Financial Advisors, cho biết FOMO tài chính là khi bạn chi tiêu vì bạn cảm thấy cần phải theo kịp những người khác hoặc duy trì một hình ảnh nhất định.

Tất nhiên, một số chi tiêu tùy ý là một phần của cuộc sống. Vì vậy, làm thế nào để bạn biết khi bạn đã vượt qua ranh giới?

Fisch cho biết, nếu các mục tiêu dài hạn của bạn đang lùi lại phía sau để chi tiêu tùy ý, hoặc bạn đang mắc nợ cho khoản chi tiêu đó, thì có khả năng bạn đang sống vượt quá khả năng của mình.

Natasha Knox, người sáng lập Alaphia Financial Wellness, cho biết mọi người có xu hướng so sánh, nghĩa là họ chỉ so sánh mình với những người mà họ tin rằng đang làm tốt hơn họ.

“Nó xảy ra ở mọi mức thu nhập,” cô nói thêm.

Và với các thuật toán ngày càng phức tạp trên phương tiện truyền thông xã hội, cũng như các bài đăng được tài trợ và các hình thức quảng cáo khác, việc nhấp vào “mua” trở nên quá dễ dàng, Knox nói.

Cô ấy nói: “Rất nhiều lần, nó liên quan đến sự buồn chán, cũng như sự căng thẳng.

Nhà trị liệu tâm lý Foluke Akinboyo có trụ sở tại Hamilton cho biết cách mọi người miêu tả cuộc sống của họ trên mạng xã hội có thể khiến những người theo dõi nhìn cuộc sống của chính họ bằng lăng kính chỉ trích, thúc đẩy lo lắng và thậm chí trầm cảm về hoàn cảnh của chính họ.

“So sánh là kẻ trộm của niềm vui,” cô nói.

Trong một nỗ lực để lấp đầy khoảng trống, bạn có thể bắt đầu tiêu tiền, một khoản nhỏ ở chỗ này và chỗ khác, sau đó làm tăng thêm cảm giác tội lỗi và lo lắng về hoàn cảnh tài chính của bạn, cô ấy nói - một vòng luẩn quẩn.

Akinboyo nói: “Nỗi sợ bỏ lỡ là một nỗi đau về mặt tình cảm.

Jessica Moorhouse, nhà giáo dục tài chính và người dẫn chương trình podcast Nhiều tiền hơn, cho biết mọi người thường quên phương tiện truyền thông xã hội được tạo ra, giống như một cuộn phim nổi bật trong cuộc đời của một ai đó. Nhưng thật dễ dàng để tự trách bản thân vì đã không tuân theo những bài viết của người khác, cô ấy nói. "Đó là một trò chơi so sánh liên tục."

Thông thường, lời khuyên trực tuyến từ những người có vẻ thành công về mặt tài chính khiến bạn có vẻ như lập ngân sách hoặc một cuộc sống hối hả hoặc làm việc thực sự chăm chỉ sẽ giúp bạn có được cuộc sống mà bạn đang cố gắng xây dựng. Nhưng lời khuyên đó thường không đề cập đến những thứ như sự giàu có hay may mắn của thế hệ, Moorhouse nói.

Đối với các thế hệ trẻ, FOMO tài chính không chỉ có thể gắn liền với các mặt hàng nhỏ hơn, mà còn với các khoản mua sắm lớn như ô tô hoặc thậm chí là một ngôi nhà.

Có vẻ như những người ở độ tuổi của bạn đang mua nhà trong khi bạn chật vật kiếm tiền thuê nhà hoặc họ đang mua ô tô khi bạn đạp xe quanh thành phố.

Nhưng thường những người đó có một khởi đầu khó khăn về tài chính, Fisch nói, chẳng hạn như sự giúp đỡ từ cha mẹ hoặc một công việc nhẹ nhàng.

Fisch nói ngày càng khó khăn hơn để thế hệ trẻ có đủ khả năng chi trả những thứ từng được coi là cần thiết, và điều này tạo ra rất nhiều áp lực cho những người không thể đạt được những cột mốc đó.

“Toán học đó không hiệu quả,” anh ấy nói và nói thêm rằng bạn không nên cảm thấy tội lỗi vì không thể mua một thứ gì đó ngoài tầm kiểm soát của bạn.

Và không, việc mua ít latte hơn sẽ không giúp bạn khắc phục được những rắc rối về tài chính (tốt, điều đó phụ thuộc vào tần suất bạn mua một ly latte).

Nếu bạn thấy mình bị thu hút bởi một thứ gì đó - một chiếc áo sơ mi, một chiếc bình hay một thứ gì đó lớn hơn - mà trước đây bạn không muốn trong đời, Knox nói rằng bạn nên thử lập kế hoạch mua hàng trước khi mua. Bạn sẽ mặc nó ở đâu? Bạn sẽ đặt nó ở đâu? Nó có lấp đầy một nhu cầu trong cuộc sống của bạn không?

Nếu bạn không thể tìm thấy một vị trí trong cuộc sống của mình cho món đồ này, có lẽ đó không phải là thứ bạn nên mua, cô ấy nói.

Knox khuyên bạn cũng có thể áp dụng “khoảng thời gian làm mát” 24 giờ trước khi quyết định mua một thứ gì đó. Điều đó cho bạn thời gian để suy nghĩ về nó, kiểm tra tài khoản ngân hàng và đưa ra quyết định sáng suốt hơn.

Knox cho biết điều quan trọng là không nên trừng phạt bản thân vì đã tiêu một ít tiền vào những thứ khiến bạn hạnh phúc và cô ấy tránh những từ như "phù phiếm" mang hàm ý tiêu cực cho việc chi tiêu tùy tiện.

Mỗi người đều có những mục tiêu dài hạn khác nhau và điều quan trọng là phải biết mục tiêu của bạn là gì, Moorhouse nói, nhưng cũng phải nghĩ về niềm vui ngắn hạn của bạn là gì. Bạn cần phải có một phần trong ngân sách của mình, hoặc một tài khoản tiết kiệm đặc biệt, để mua sắm thú vị, để bạn không bỏ đói những thú vui hàng ngày.

Nếu không, "nó giống như một chế độ ăn kiêng giảm cân", cô nói. Nó sẽ không bền vững và bạn sẽ cảm thấy tội lỗi khi không thể tuân theo các quy tắc của riêng mình.

Akinboyo khuyên bạn nên ngồi xuống với tài chính của mình và thành thật với bản thân về những gì bạn có thể và không thể mua được, ngay cả khi đó là điều bạn muốn tránh.

Cô nói: “Cần có sự chủ tâm và kỷ luật rất nhiều.

Fisch cho biết các quyết định tài chính kết hợp tốt hơn và xấu hơn. Nếu bạn hối tiếc một lần mua hàng, hãy nhớ rằng đó chỉ là một quyết định trong số rất nhiều quyết định và bạn có cơ hội bù đắp nó trong tương lai gần.

Moorhouse cho biết, nếu bạn không thể bám vào ngân sách của mình, đó có thể là dấu hiệu bạn đã đặt ra những mục tiêu không thực tế cho mình. Theo dõi chi tiêu của bạn trong một vài tháng, sau đó sử dụng những gì bạn đã học được để lập ngân sách hợp lý và có thể cắt giảm một vài thứ.

Cũng giống như một chế độ ăn uống bền vững hoặc một kế hoạch tập thể dục, không có sức khỏe tài chính theo dõi nhanh chóng, Moorhouse nói.

  • Báo lỗi
  • Tiêu chuẩn báo chí
  • Về Ngôi sao

Chúc các bạn đọc tin bang xep hang bong da ngoai hang anh vui vẻ!

Original text